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ヒプノセラピー ベーシック 第１日目 レポート
◆ヒプノセラピーって何？
前世療法などで有名になったヒプノセラピー。日本語では催眠療法と言います。
「催眠」と聴くと、テレビの「催眠術ショー」などの影響で、「ヒプノって怖い、怪しい」
というイメージを持っている方も多いようです。
生徒さんの中にも、ヒプノセラピーを受けて、実際に効果を体感した方から、
「テレビで見ただけで、正直、怪しいものだと思っている」と言う方も（笑）
でも実はそれは大きな誤解なのです。催眠療法にも色々種類があるのですが、
「催眠状態」とは、「リラックスして、集中している」状態のこと。
例えば、寝る時は、みんな一度催眠状態を通ってから眠りにつきます。
スポーツ選手が無我夢中で演技をして、終わった後「あんまりよく覚えていません…」
と言うような場合も催眠状態。
催眠とは「かけられる」ものではなく、「自分で催眠状態になる」もの。
だからヒプノセラピー中も意識はハッキリありますし、したくないことは
ハッキリできないと意思表示できます。
意識がなくなって、操られる…と言うようなことはありません。
生徒さんからも「ヒプノって体にいいものなんですね！ガラリとイメージが変わりました！」
と言うご意見をたくさん頂きました♪
◆夢をかなえる「言葉の使い方」
やりたいのに、できない…実はそれは、潜在意識と顕在意識が綱引きをしているから。
本当に目標を実現するためには、潜在意識に「自分の望み」をしっかりインプットする必要があります。
つまり、「潜在意識に浸透しやすい言葉の使い方」をマスターすることが、
目標実現のための大事な要素なのです。
それこそが、ヒプノセラピーの授業で最も伝えたかったこと。
「目標設定にとっても役立つ ヒプノの暗示文の極意」です。
この極意は、目標設定だけに限らず、私達のより良い生き方のヒントでもあります。
生徒さんからも、
「日常生活でもこのルールに気をつけてるといいですね！子育てにも凄く大事なことだと思います。」
と言う感想を頂きました。
この極意を使って、実際に生徒さん達に暗示文を作ってもらうと、皆さん真剣！
「難しい〜…」と言う声も聞こえてきました。
私達が普段、いかにこの法則と逆の言葉の使い方をしているかを物語る１コマです（笑）
◆やってみよう！ヒプノセラピー
実際にヒプノ誘導をする練習では、「○○さんの声ってとっても素敵ですね〜！！」とか、
「凄く私の呼吸を読んでくれていて、リラックスしたわ〜」と言う声が聞こえてきました。
練習を通して皆さんの一体感も高まったようです♪
乗客からのメッセージ
ヒプノの誘導文を読んだのが、とても楽しかった。
日常生活でも１つ１つ感じるクセがあるのがわかった。
目−触−臭−聴みたいに感じることに常にタイムラグがあるのに気づいた。
一度に全てを感じるように、催眠状態でない時に、少し意識してみると、
すぐ感じ方に変化がでて嬉しかったです。
いつも思うのですが、実習の後、感想をシェアする時に、スタッフの皆さんも参加した感想を
言ってくださるのですが、もしかしたら何度も体験されているかもしれないのにその度に
新鮮な感じ取り方をされているのだな・・・ということが分かって、奥深いなと思ったり、
私達と違う視点での話がきけて参考になります。
３週目になりますが毎回違うことを勉強できて、すごいことだなーと思っています。
ヒプノは１度体験しましたが、どうもしっくりこなかったので、また何度かセッションを
受けたいと思っていました。ヒプノって何？が少し分かってから受けるのも
またいいかなと思いました。
自分の花に会えてよかった。弱っている事をぜんぜん気づいていなかった。
オーラソーマが終わってから、今までよりも「物が話しかけてくる」度が上がりました。
感覚で動いていることが良く分かり楽しかった。苦手な部分もハッキリと分かった。
今までカウンセリングだと思っていた事がヒプノだったのが驚き。
「癒しの森 〜アムリタ編〜」の誘導の中で、花からもらったメッセージが、
前日のカラーセラピーの実習で選ばれたポマンダーの意味とリンクしていたのが、
興味深かったです。やはり今の自分のテーマなのかな？と思いました。
実際に自分で誘導を行うのは初めてでしたが、ただ読むだけなのに結構難しかったです。
３つの感覚派に人が分かれていることが明確になり、コミュニケーションに役立てられると感じました。
チャネルＴｅｓｔ楽しかったです。
誘導催眠により、リラックスして疲れが取れ、すっきりとしました。
自分の五感が閉じていることが気になっていたので、良い機会となりました。
この２日間で、人それぞれの感じ方の幅の広さが興味深かったです。
人と人との誤解とはこういうところから生まれるのかとも思いました。
ヒプノのあやしさを明快に健康的に解消してくださったことが最もよかった。
雪乃さんはどれだけの学びから、今私たちの目の前に抽出してくれているのだろう・・・
と思います。その抽出のプロセスを知らずにいることを肝に銘じておかなくては・・・
ヒプノセラピーを正しく理解しました。
誘導文を読みながらクライアント役の方との一体感がありとても良かったです。
ヒプノは以前から勉強したかったので、できて嬉しいです。
催眠という言葉を正しく理解でき、今まで何か特別な、少し怖いものと思っていましたが、
そうではなく言霊をハダで感じることのできるステキなものだったのだと実感しました。
何度も書きますが お得な講座ですネ。受講できてラッキーです。
ゆきのさんに誘導してもらった時、あんなに深いところまでいけるとは思わなくて、
すごいおもしろい体験をしました。
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